ウイルスに負けない冬にしましょう - 医療法人社団 いずみ会 メディカルはば伊豆高原
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ウイルスに負けない冬にしましょう

2020.02.13

今年は暖冬という事で暖かい日と寒い日の差がめまぐるしいですね。気温差があると体調も崩しがちになります。特にこの時期はインフルエンザの流行期。更に今年は新型コロナウイルスも発生し色々な情報が連日出ています。自分達で出来る予防対策はやはり基本の衛生法をしている事が一番なようです。 

まずマスクですが、最近どこも品薄になっていますのが、ガーゼマスクでも一定の効果はあるそうなので、しないよりはしていただいた方が良いそうです。

そして手洗いうがいはまめに行ってください。インフルエンザもコロナウイルスも飛沫感染で感染します。咳やくしゃみで飛ばされたウイルスに直接感染するだけではなく、飛ばされてドアノブやテーブルに付着しているウイルスを手で触ることによって感染してしまう事も多いのです。

また無意識に顔を触って指う事も多いので帰宅した時には、手洗い、うがいだけではなく洗顔するのも良いそうですよ。食事や休養もしっかり取り、風邪に負けない冬にしましょう。

看護部 江柄